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継続は力なりとはよく言ったものですね。
はじめは笑えてくるぐらいまるで回せなくって「クルクルストーン!」ってすぐ落ちちゃってたフラフープですがほぼ毎日やってたらいつのまにかざっくり100%の確率で回せるようになりました。
長いときは15分ぐらい続けてできるときも。
でも自分で「ほんとに回せるようになったんだなー!」ってしみじみ感じたのは回してる最中にかゆかった顔をぽりぽりかいてたこと。
フラフープしながら顔かけるなんてそんなこと自分ができると思わなかった!
そしてダイエットのほうは人から見たら全然わかんないとは思うけど少なからず以前に比べて体動かすようになって自分なりに変化を感じてます。
いかに今まで動かなかったかって話だわ。
引き続きがんばろ~。
昨日のブログにも追記でお知らせしましたが、昨日13日発売の新刊「おひとりさまのはじめて料理」の入荷について編集さんから連絡をいただいて、各所のお盆休みの影響で入荷が大幅に遅れておりお盆休み明けの18日以降から順次書店に並ぶとのことです。
なので遠方だと19日20日頃になることもあるそうです。
せっかく発売日楽しみにしてくださってたりわざわざ書店に行ってくださった方本当にすみません!
ネット書店も同じようにお盆休み明けの18日頃から入荷され順次発送されるという話なのでもう少々お待ちいただければと思います。
きっとお盆休みに読もうって思ってくださってた方もいらっしゃると思うので本当に本当に申し訳ないです…。
☆新刊のお知らせ☆
料理にやる気を見いだせないまま四十路になった私フカザワが一発奮起して料理と向き合うことに!
ハンバーグすら作ったことがなかった超料理下手が悪戦苦闘しております。
果たして出汁はうまくとれるのか?
友人宅での飲み会に持っていくために作るパーティー料理は成功するのか?
そして人生ではじめて料理をちゃんとやってみて私は何を思うのか?
144ページオールカラーの料理克服実録コミックエッセイ、読んでいただけるとうれしいです☆
8月13日発売
おひとりさまのはじめて料理 おひとりさま10年め、でもお料理1年生
144ページ オールカラー 税込1080円 角川書店
アマゾンはこちら
●新刊電子書籍について
新刊の電子書籍についてですが本とほぼ同時期に発売になるそうです。
キンドル、楽天などたいていの電子書籍のサイトで発売されるそうなので電子書籍派の方はお好きなサイトさがしてみてくださいね。


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☆連載のお知らせ☆
エッセイ漫画「おひとりさま女子のポチッとお取り寄せ」を連載させていただいてる漫画雑誌「増刊 本当にあった(生)ここだけの話」(芳文社刊)の9月号が発売中です。
私フカザワが毎月気になったものをお取り寄せしてみた様子を9ページのエッセイ漫画にしてるのですが今月は「自分で切る讃岐うどん」を取り寄せしております。
うどん職人気分味わえちゃうこの「自分で切る讃岐うどん」が気になった方はぜひぜひ書店コンビニでお手にとってみてくださいね~。
増刊 本当にあった(生)ここだけの話 9月号
芳文社 定価352円+税 2014年7月19日発売
コメント
コメント一覧 (10)
案外早かったですねぇ
若い~~~~~~~!!
これは続けるべきですねぇ
いつ、くびれができるかな??
痩せたらまた教えてくださいねぇ
フラフープ頑張っておられていたのですねー
身体をどのやり方であれ、意識をして動かして
みると、何だか上手くは言えないけど
調子良くなりますよねー
そのうち、腰の痛みも軽減されると
良いですねー♡
やっぱ継続は力なりでしょうか(^^;
私も腹筋全然できないんですけど、
そのうちできるようになりますかね~?(^^;
ナオコさん、すごいです。
ずっと継続されてたの、尊敬です☆
・・・・・。
私もオブジェになってるフラフープ、再チャレンジしてみようかな。
またまた、ナオコさんのまねっこで( ´艸`)
腹筋はこれまた高度ですよねー!私も全然できない(ってかしんどいからできればやりたくない…)んだけど続ければできるようになるのか!?
>けいてぃさん
以前に比べれば腰少しくびれたかなー?って感じですがいかんせん以前がひどかったので全然まだまだな感じ(笑)今日もフラフープがんばろ~♪
>soraさん
おお!腹筋台ってよく通販とかで売ってるような簡易式のトレーニングマシーンみたいな感じかな?やりやすいです?新刊入荷が遅れてしまってますがどうぞもう少々お待ちくださいねー!
>じぇに~みみさん
わー!本屋さん行ってくださったのに入荷まだですみませんでした!そうなんです、今回はお盆時期の発売ってことでけっこうな影響が出てまして…。来週なら順次書店に並ぶはずですのでまたさがしていただけるとうれしいです!宴会でフラフープ!(笑)そうそう、宴会芸ではないけど趣味にフラフープって書けるなって思ってたとこです。
>パパリンさん
ダイエットっていうより完全に運動不足解消って感じですがなんとか続いておりますー。これでがっつりやせたら言うことなしなんだけど!
>あきさん
はい、なんとか続いてました!やっぱ2000円弱のフラフープだし途中でやめるのもくやしくて(笑)あきさんもぜひぜひ気が向いたら再チャレンジを~!くるくる回してるとなんだか無の境地になれます!(笑)
>ジンジャーさん
あぁ!ジンジャーさんもわざわざ書店行ってくださったのにすみませんでしたー!やはり書店にもお盆で入荷遅れてるって連絡いってるんですね。なんか最近はお盆休みとか関係ないような社会だと思ったけどまだまだお盆休みで流通止まるってあるんだな…。18日(遠方だと19日20日)から順次書店に並ぶそうなのでそれ以降に書店行かれる機会あったらぜひさがしていただけるとうれしいですー!
入荷が遅れてたんですね。
来週くらいまでまたウロウロし続けます~。
フラフープ得意になってしまったんですね。
これは宴会とかに使えるじゃあないですか!
たまたま立ち寄ったお店に聞いたら、やはり「お盆で入荷が遅れてます」とのことでした。
では、ということで、いつも行く本屋さんや近場を回ってみましたが、やはりどこにも見当たらなくて。早く読みたいで~す、楽しみでーす♡
日々の積み重ねが大事なんですよね(^o^)
わたしも腹筋台や、バランスボールを買って、毎日続けています☆
入荷、楽しみにしています(*^_^*)
やっぱり体動かすって全然違いますねー!体重うんぬんよりも感覚的に動きが軽やかになってきました。骨盤体操もやってるんですが腰のほうも今のとこ問題ないので快調です~☆
やっぱ腰、くびれてきますか!?