ペンタブを使うようになってからの悪いクセなんですが。
気がついたら左手でほおづえつきながら描いちゃってるんですよね。
長時間描いてると無意識で楽な姿勢さがしちゃうみたいで。
最近妙に左肩が痛くて「これってやっぱ四十肩かな〜。」なんて思ってたけど、よく考えたらほおづえのせいかなと。
ほおづえついてるとき姿勢も左に寄ってしまうので、左肩にずっと負荷がかかってるのがよくないと思うんですよね。
どんどん姿勢が悪くなるっていうか、体がゆがんでるっていうか。
姿勢は大事とはいうけど、ほんとちょっとの悪いクセでしっかりと体に不調が出てくるなんてすごいな〜。
とりあえず意識的にほおづえつくのやめたら左肩も楽になってきたのでよかったけど、まじで気をつけねば。
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コメント
コメント一覧 (2)
右と左で出来具合全然違うし、ボキボキ鳴る具合も違います～。
あと体が重くて昔出来たことが出来なくなってたりショック受けまくりです～。
ホットヨガいいですねー！なにげに気になってるのですがやっぱめっちゃ汗かきます？気持ち良さそうだわー。やっぱ体って左右で全然違うんですね。知らず知らずどっちかに重心よってたりして体ゆがんでるのかなぁ〜。私絶対左に負荷かかりすぎてるんでほんと気をつけないと！