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無心になる作業って人それぞれいろいろありますが、私はこの3つかなーって。
台所の排水溝の掃除は「きたない！ほんとはさわりたくない！」っていう気持ちを押し殺してるうちに心が無になってしまうみたい。
茶渋とりもメラニンスポンジでごしごししてると心がどこかに行ってしまうのか、無です。
そして最近気づいたのですが、肉を切ってるときもかなり無心だなぁと。
よく鶏肉のむね肉のかたまり買うんですけど、調理しやすいサイズにカットして、ジップロックに小分けで入れて、冷凍して。
この一連の作業してると、やっぱ包丁扱ってるから気持ちが集中するし、生肉のあのむにっとした独特の感触を感じてると、気づいたらなんだか無心になってるんですよね〜。
やるまではめんどくさくて、なんで私はじめから食べやすいサイズにカットされてるやつ買わなかったんだろ、っていっつも思うんだけどやったあとはなんか妙にスッキリー。
無心って気持ちを浄化させる何かがあるのかな。
 

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