イラストレーター&漫画家のフカザワナオコ です。
サラリーマンの夫と二人暮らし（アラフィフ夫婦）です。
第8話は、花粉症がひどくなってアレルギー検査を受けてみたお話です。
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187回では、気になる目の下のぶつぶつについて描いています。
↓ ↓ ↓
どちらも描きおろし漫画なので、ぜひ読んでくださいねー！
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☆ヨガジャーナルオンラインにて取材記事更新されました☆
ヨガジャーナルオンラインにて、私の不調体験談のインタビューが更新されました。
私の書籍を読んでくださってる方には初見の話ばかりではないかと思いますが、ライターさんがとても丁寧に取材してくださって読み応えのある記事になっているので、ぜひ見ていただきたいですー！
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☆マグミクスにてこのブログを記事にしていただきました☆
情報サイトのマグミクスにて、このブログの絵日記を取り上げていただきました。
夫にラップの買い物を頼んだら…っていう絵日記です。
簡単なインタビューも掲載されてますので、ぜひチェックしてみてください〜！
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☆書籍のお知らせ☆
二年ぶりに新刊が出ました！
たくさんの方に読んでいただきたいので、まだまだお知らせさせてくださいー！
サラリーマンの夫と二人暮らし（アラフィフ夫婦）です。
日常に起きた出来事をひとこまだったり、コマ漫画だったり、絵日記として日々更新しています。
「うとうとぐいぐい」
そこまでして寝る寸前にストレッチしなくても！と自分でも思うのですが…
一時期ほんと腰痛がひどかったのですが、寝る前に腰痛防止になるっていうストレッチを10分ぐらいやりだして、かなり腰の調子がよくなりまして。
やっぱりコツコツストレッチするのが一番なんだな！って実感したのと、またあの腰痛でボロボロの日々に戻りたくなくて、予防のためにもやめられなくなってしまいました。
振り返ると今年の夏から秋にかけて、ほんと腰痛やばかったなー。
今思えば病院行くのも一つだったのかもだけど、なんだか行きそびれてしまった…。
一番腰が痛いときって、病院行くのもしんどいんですよね。
またひどくなったら、今度こそちゃんと病院行こう。
いや、もうひどくならないよう半分寝ながらでも毎晩ストレッチ続けよう。
そこまでして寝る寸前にストレッチしなくても！と自分でも思うのですが…
一時期ほんと腰痛がひどかったのですが、寝る前に腰痛防止になるっていうストレッチを10分ぐらいやりだして、かなり腰の調子がよくなりまして。
やっぱりコツコツストレッチするのが一番なんだな！って実感したのと、またあの腰痛でボロボロの日々に戻りたくなくて、予防のためにもやめられなくなってしまいました。
振り返ると今年の夏から秋にかけて、ほんと腰痛やばかったなー。
今思えば病院行くのも一つだったのかもだけど、なんだか行きそびれてしまった…。
一番腰が痛いときって、病院行くのもしんどいんですよね。
またひどくなったら、今度こそちゃんと病院行こう。
いや、もうひどくならないよう半分寝ながらでも毎晩ストレッチ続けよう。
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第8話更新されましたー！
↓ ↓ ↓
第8話は、花粉症がひどくなってアレルギー検査を受けてみたお話です。
雑誌の中の2Pとして見るのと、ネットの記事として見るのってまた全然雰囲気変わって新鮮でおもしろいのでおすすめです〜。
ぜひ見てくださいね！
ぜひ見てくださいね！
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NEW【ランドリーボックス「ただいま更年期です」第23回が更新されました！】
女性の体によりそう情報サイトのランドリーボックスで連載中の「ただいま更年期です」の第23回が更新されました！今回は地味に気になるのぼせやほてりについて、漫画と文章で描いてます。
ぜひ見てください〜✨
ぜひ見てください〜✨
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☆ESSE12月号発売のお知らせ☆
連載漫画「50代はじめました。」の第8回が掲載されている雑誌ESSE12月号が発売になりました！
今回は、最近秋冬も気になりはじめた花粉症について描いています。
ぜひ見てくださいね〜！
ESSEは、サブスクとかの雑誌読み放題サービスで読める場合も多いので、そういうサービス入ってる方はぜひ確認してみてくださいー。
連載漫画「50代はじめました。」の第8回が掲載されている雑誌ESSE12月号が発売になりました！
今回は、最近秋冬も気になりはじめた花粉症について描いています。
ぜひ見てくださいね〜！
ESSEは、サブスクとかの雑誌読み放題サービスで読める場合も多いので、そういうサービス入ってる方はぜひ確認してみてくださいー。
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☆ウーマンカレンダー「アラフィフの日常」 第186、187話が更新されました！☆
オトナ女子によるオトナ女子のためのアンチエイジングサイト「ウーマンカレンダー」にて「アラフィフの日常」連載中ですが、第186回と第187回が更新されました！
186回では、スキンケアの試供品について思ったことを描いています。
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オトナ女子によるオトナ女子のためのアンチエイジングサイト「ウーマンカレンダー」にて「アラフィフの日常」連載中ですが、第186回と第187回が更新されました！
186回では、スキンケアの試供品について思ったことを描いています。
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187回では、気になる目の下のぶつぶつについて描いています。
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どちらも描きおろし漫画なので、ぜひ読んでくださいねー！
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☆ヨガジャーナルオンラインにて取材記事更新されました☆
ヨガジャーナルオンラインにて、私の不調体験談のインタビューが更新されました。
私の書籍を読んでくださってる方には初見の話ばかりではないかと思いますが、ライターさんがとても丁寧に取材してくださって読み応えのある記事になっているので、ぜひ見ていただきたいですー！
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☆マグミクスにてこのブログを記事にしていただきました☆
情報サイトのマグミクスにて、このブログの絵日記を取り上げていただきました。
夫にラップの買い物を頼んだら…っていう絵日記です。
簡単なインタビューも掲載されてますので、ぜひチェックしてみてください〜！
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☆書籍のお知らせ☆
二年ぶりに新刊が出ました！
たくさんの方に読んでいただきたいので、まだまだお知らせさせてくださいー！
もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません
フカザワナオコ 幻冬舎 税込1540円 2023年9月27日発売
フカザワナオコ 幻冬舎 税込1540円 2023年9月27日発売
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