「ごぶさた歯医者」




半年に一回のペースで定期検診来てくださいね、と歯医者さんに言われていたのですが（行く間隔はその人それぞれの口内環境によるそうです〜）、なんだかバタバタしていてつい後回しにしていて…。

気づいたら最後に歯医者に行ってから、2年近くたってしまっていました。

まぁその間に歯が痛いとか歯医者に駆け込むような歯のトラブルが特になかったってことではあるのですが、そうは言っても歯石だってたまるし、どんどん歯の着色汚れも目立っていくし。

最近ようやく落ち着いてきたので、久々に歯医者を予約して定期検診に行ってきました。

行ったら行ったで待合室で待ってるときに、診察ゾーンから聞こえてくるいろんな機械音に必要以上に反応してしまってめちゃめちゃ怖くなってきて…。

「なんで私予約しちゃったんだろう〜！？」と激しく後悔しつつ、自分が呼ばれるのを待つという感じなのでした。

なのに、実際定期検診受けて歯石とかもとってもらったら歯も見違えるようにきれいになって感動したし、今の私の歯の問題点も改めてわかったし。

帰る頃には「やっぱり定期的に歯医者来なくちゃな！」と思えました。

美容院とかもそうだけど、行くのがめんどくさくてめちゃくちゃ後回しにしちゃうけど、行ったら心身ともにスッキリしてすごくリフレッシュできて。

そういう気分転換をもっと積極的にやっていったが、健やかに毎日すごせるんだろうな。

もうちょっと後回し癖なんとかしたいなー。




☆ESSE11月号発売のお知らせ☆



 

------------------------------------------