知覚過敏、地味に気になりますよね。

冷たいものを食べたり飲んだりすると、キーン！って歯にしみてつらいのです。

私は奥歯が知覚過敏で、歯医者さんでも薬みたいなものを塗ってもらったり、普段も知覚過敏用の歯磨き粉を使ったりして気をつけているのですが、私の行く歯医者さんの話では知覚過敏は治るということはないらしく。

なのであれこれ対策して、これ以上進行しないようにするって感じです。

まぁそれはいいのですが、冬とか歯磨きをゆすぐときの水道水の冷えっぷりといったらすごくて！

拷問か！ってぐらい冷たくてしみるので、ポットのお湯を少し足していい感じの温度にしてなんとかゆすいでいます。

冬の間はこの手間が地味にストレスだったのですが、最近暖かくなったこともあり「もしや…？」と思い立ち、水道水そのままでおそるおそるゆすいでみたら、全然しみないー！

いつの間にか水道水の温度も気温とともに上がって、知覚過敏にも優しい温度になっていました。

春が来ると桜が咲いたり服が薄着になったりいろいろと気分が上がることたくさんありますが、この水道水が冷たすぎなくなるっていうのもうれしいことの一つだなと。

1日3回の歯磨き中の小さなストレスがなくなっただけで、めちゃいい気分です〜。