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自覚症状的に調子悪いってのはなくてもやっぱ健康診断の結果を聞くときはドキドキ。
今年も特に再検査とかなく数値も平均値でほんとよかった！
でも問診みたいなやつでことどとく運動してないことや（フラフープダイエット始める前だったので特に…）飲酒を毎日してるってことでそんなコメントをいただいてしまいました。
まぁなんか埋めなきゃなって感じで当たり障りのないこと書かれた感じもしなくないですが、運動不足は否めないので地道にフラフープとストレッチがんばろ！



新刊「おひとりさまのはじめて料理」が来週角川書店から発売になるということで料理写真を載せてます。
ネタバレしたくない方はどうぞご注意ください～。


煮物料理は失敗が少ないというまわりのアドバイスをもとに第3章では肉じゃがに挑戦してみました。




おお！
久々の牛肉～！
こんなことでもないとなかなか牛肉買わないわ。





キッチンペーパーで落としぶた～。
落としぶたへの思いはこの本を作るにあたってのかなめだったので感慨深かった…。
どういう思いがあったかはなにげにプロローグで触れておりますのでぜひ。
料理下手は落としぶたひとつにもしみじみです。
そして本当に煮物料理は失敗知らずなのか？
そのセオリーは私にも当てはまるのか？
なかなか思い出深い肉じゃが章になりました。
ぜひ読んでくださいね～。


☆新刊のお知らせ☆
料理にやる気を見いだせないまま四十路になった私フカザワが一発奮起して料理と向き合うことに！
ハンバーグすら作ったことがなかった超料理下手が悪戦苦闘しております。
果たして出汁はうまくとれるのか？
友人宅での飲み会に持っていくために作るパーティー料理は成功するのか？
そして人生ではじめて料理をちゃんとやってみて私は何を思うのか？
144ページオールカラーの料理克服実録コミックエッセイ、読んでいただけるとうれしいです☆

8月13日発売
おひとりさまのはじめて料理　おひとりさま10年め、でもお料理1年生
144ページ　オールカラー　税込1080円　角川書店
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☆連載のお知らせ☆

エッセイ漫画「おひとりさま女子のポチッとお取り寄せ」を連載させていただいてる漫画雑誌「増刊　本当にあった（生）ここだけの話」（芳文社刊）の9月号が発売中です。
私フカザワが毎月気になったものをお取り寄せしてみた様子を9ページのエッセイ漫画にしてるのですが今月は「自分で切る讃岐うどん」を取り寄せしております。
うどん職人気分味わえちゃうこの「自分で切る讃岐うどん」が気になった方はぜひぜひ書店コンビニでお手にとってみてくださいね～。

増刊　本当にあった（生）ここだけの話　9月号
芳文社　定価352円＋税　2014年7月19日発売