三日坊主ならぬ三週坊主にならないよう気をつけねば…。
今までは健康診断近づくと慌てて休肝日設けたりはしてきたけど、「毎週◯曜日」みたいな設定の仕方はしたことなくて。
先月45歳になったこともあり、なんとなく先週から「月曜日は休肝日にしようかな。」と決め、ビールのかわりのオールフリー（ノンアルのビール風飲料）なんか飲んじゃったりしてます。
平日は仕事がんばったから飲みたいし休日はお休みだから飲みたくなるって感じでほんと休肝日作るの下手だったんですが、なんとかこのふわっと始まった「毎週月曜日は休肝日」システムを習慣にしたいな〜。
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コメント
コメント一覧 (6)
ノンアルってめっちゃ美味しくないけど、安心感ありますよね。
私も最近は暖かくなってきたので強炭酸飲んで紛らわしたりしてます。
最近のノンアルビールは美味しいって聞きますが、どうですか？
500ってとこに飲みたい気持ちがあらわれてますよね（笑）
ノンアルも昔に比べたらずいぶんおいしくなったのでほんとありがたいですー。
強炭酸もいいですよねー！オールフリー飲んだあとはずっと炭酸水にレモン足して飲んでました☆
＞マメたそさん
ビール500を7本ってすごいですねー。水分と炭酸でお腹がはちきれそうです（笑）そういう話を聞くとお酒に強い人ってレベルが違うなって思います…。
＞ReiReiさん
そのお友達の気持ちすごくわかるわー！好きだからこそずっとお酒といい付き合いしていきたいから健康にも気を使うっていうのありますあります。
最近のノンアルは昔のに比べたらめちゃくちゃおいしくなったと思います！私は特にオールフリーが好きです〜☆かなり気がまぎれます。
私はお酒が大好きだからこそ余計にお酒のマナーはすごく大事だなと思っておりますー。健康ももちろんですが、まわりに迷惑をかけることなく楽しく飲む姿勢が大事ですよね☆